Dezvoltare personală

8-10 ani

3 sesiuni săptămânale

Durată sesiune: 60 minute

Locație: online

Număr participanți: 5

Trainer: Andreea Ionașcu

Dată start atelier: 9/10/2023
Prețul atelierului: 450 lei

Valorile personale reprezintă baza pe care ne construim dorințele și obiectivele. Acestea ne ajută să descoperim ce contează pentru noi, sunt principiile pe care ni le conturăm în copilărie, le tatonăm în adolescență și pe care le fundamentăm la maturitate. Ne influențează atitudinea și comportamentul, însă reprezintă și un puternic factor motivațional.

Toată lumea vorbește despre valorile personale, însă știm oare cum să le descoperim, la ce ne ajută și cum ne influențează acestea?

Când ne gândim la valorile noastre, ne gândim la ceea ce este important pentru noi în viață. Fiecare dintre noi are mai multe valori cu diferite grade de importanță. O anumită valoare poate fi foarte importantă pentru o persoană, dar neimportantă pentru alta. 

Valorile personale reprezintă baza pe care ne construim dorințele și obiectivele. Acestea ne ajută să descoperim ce contează pentru noi, sunt principiile pe care ni le conturăm în copilărie, le tatonăm în adolescență și pe care le fundamentăm la maturitate. Ne influențează atitudinea și comportamentul, însă reprezintă și un puternic factor motivațional. 

Este important să descoperim cât mai devreme care sunt valorile noastre?

Ei bine, da! Identificarea acestora (pentru că ele există în mod inconștient în fiecare dintre noi) ne va aduce numeroase avantaje, printre care ușurința în a face alegerile potrivite sau conectarea cu oameni asemenea nouă, acțiuni ce ne vor conduce către țelul nostru. Iar cu cât mai devreme, cu atât mai bine!

Deși destul de rar le conștientizăm, le folosim în viață pentru a decide și a face alegeri importante. Valorile ne conturează unicitatea și ne definesc autenticitatea. Identificarea sistemului de valori personale și a modului în care acestea se exprimă în viața noastră este unul dintre cele mai provocatoare și profunde procese de conștientizare. 

Ce se întâmplă, însă, dacă nu ne cunoaștem valorile?

Dacă nu identificăm aceste valori și nu ne respectăm reperele, pot apărea conflicte interioare, lipsa satisfacției, stres, compromisuri, blocaje emoționale ce ne pot afecta viața pe toate planurile.

În cadrul acestui atelier, participanții sunt ghidați în a identifica tipurile de valori și vor afla ce au de făcut pentru a construi un sistem puternic al valorilor personale.

Tehnici de lucru:
– Exerciții practice;
– Momente de reflecție;
– Dezbatere.
În cadrul atelierului, vom învăța:
– Să identificăm tipurile de valori;
– Înțelesul de valoare personală;
– Cum să dezvoltăm abilitatea de identificare a valorilor personale;
– Cum să avem claritate în setarea obiectivelor și ușurință în luarea deciziilor;
– Să construim încrederea în forțele proprii și o stimă de sine ridicată;
– Să rămânem motivați în atingerea obiectivelor propuse;
– Ne conectăm mai bine cu ceilalți;
– Ne concentrăm spre obținerea rezultatelor dorite.
Materiale necesare:
– Jamboard;
– Dispozitiv conectat la internet.
Mențiuni:
– Numărul minim de participanți: 4;
– Sesiunile au loc săptămânal, în aceeași zi și oră a săptămânii;
– Durata totală a atelierului este de 3 săptămâni.

Ai întrebări? Scrie-ne la support@growedu.ro sau contactează-ne la 0769.129.054